运动成习惯  青春更精彩——我校常态开展学生“三个习惯”之运动习惯养成系列活动

栏目：校园要闻   发布时间：2025-06-12   发布部门：zjwx

我校全面贯彻全国教育大会精神，落实立德树人根本任务，坚持五育并举育人机制，以养成良好的学习习惯、生活习惯、运动习惯为重点，促进学生德智体美劳全面发展，全面提高学生综合素质。从2025年春季开学开始，学校以《广东省教育厅关于保障中小学生每天综合体育活动时间不低于两小时的通知》、湛江市教育局《关于全面开展湛江市中小学阳光体育大课间活动的通知》和《关于推进湛江市中小学生“三个习惯”（学习习惯、生活习惯、运动习惯）养成教育的通知》等文件要求为契机，对在校全体学生常态开展系列体育运动，每天安排30分钟早操、40分钟大课间活动和1小时阳光体育活动，保证每位同学每天综合体育活动时间不低于两小时。此外，还组织开展了健身气功八段锦等体育活动比赛。科学、多样的体育运动，让学生不仅锻炼了身体，更是养成良好的运动习惯和积极向上的生活方式，展现了青春年华应有的活力。

晨光中，同学们队列整齐做广播操，朝气蓬勃的身姿，激活了清晨的校园。

大课间室外活动40分钟健身气功八段锦，刚柔并济，让同学们舒展身心，焕发活力，外练筋骨，内修情操。

大课间室内运动课桌操，同学们在轻松的音乐节奏中动起来，乐起来。

明眸如窗，映照心灵。坚持课间做眼保健操，保护同学们宝贵的“心灵之窗”。

篮球舞动，球在指尖中角逐，情在竞争中升华，赛场对手，人生挚友。汗水洒落，是力量与激情的释放。

运动场上毽子在空中划出优美的弧线，那是青春最美的音符。

心中有梦，脚下生风，绳影翻飞间，尽显青春风采。

呼啦圈被摇出流畅的弧线，如同彩虹与风共舞。

羽毛球在网间穿梭，轻盈如燕子飞翔，力猛如鹰击长空。学生们在跳跃与挥拍间享受运动的乐趣。

学子们两两一组，目光专注，每一次成功的对垫，都伴随着欢呼与击掌，我运动，我快乐。

格子之间每一个跳动的身影都是对青春活力的赞美，我运动，我健康。

 全员运动，全员参赛，健身气功八段锦的刚柔并举在同学们的舒展从容间闪耀着中华传统养生功法的深厚底蕴。

青春因运动而精彩，校园因活力而生辉。生命在于运动，让运动成为学生生活的一种习惯，让学生在运动中收获健康，在运动中收获快乐，在运动中收获成长，在良好的运动习惯中成为身心健康、德才兼备、心怀壮志的新时代接班人！

文：许彬彬  图：黄立纲、杨宇   编辑：  校对：黄玉嘉

审核：马向荣

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